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Amaranto 500g (Bolsa)

$156.00

4031

Descripción

El amaranto es un producto de origen vegetal muy completo, es una de las fuentes más importante de proteínas, minerales y vitaminas naturales: A, B, C, B1, B2, B3; además de ácido fólico, niacina, calcio, hierro y fósforo. Además, es uno de los alimentos con altísima presencia de aminoácidos como la lisina. No contiene gluten
Debido a que 100 gramos de amaranto contienen de 130 a 160 miligramos de calcio, es además una importante fuente vegetal para el fortalecimiento de los huesos.
Los nutricionistas recomiendan el amaranto porque brinda grandes ventajas a la salud, ayuda a disminuir el nivel de colesterol, fortalece los huesos, brinda energía de excelente calidad, favorece el desarrollo en los pequeños, mantiene los niveles de azúcar en los diabéticos y permite una digestión adecuada.
Se recomienda también en tratamiento de anemias y desnutrición por ser rico en hierro, proteínas, vitaminas y minerales y su consumo es muy recomendable para personas que han sufrido los estragos de enfermedades como el cáncer.
Forma de consumo: Tostado o hervido. Lavar bien antes de usar
Tostarlo en una sartén tapada de a pequeñas cantidades ya que se infla y salta como el maíz, luego podemos utilizarlo para enriquecer ensaladas, patés, purés y sopas, verduras, yogures, helados y batidos, cereales del desayuno…

Información adicional

Peso 0.5 kg
Desarrollo Useful-media.org